PMS（月経前症候群）
- イライラすることが多い
- 腹痛や下腹部の不快感
- 頭痛やめまい
- 疲労感や体のだるさ、倦怠感がある
- 不眠症や睡眠障害
PMS（月経前症候群）でお悩みの方、広島県安芸郡府中町本町・府中町本町整骨院の施術でそのお悩み解消しませんか？
当整骨院では、様々な症状を引き起こしてしまうPMS（月経前症候群）の不調の解消をお手伝いするプログラムをご用意しております。
根本的な回復を目指し快適な日常生活を送れるようにサポートしてまいります。
PMS（月経前症候群）とは｜広島県安芸郡府中町本町・府中町本町整骨院
PMS（月経前症候群）は、多くの女性が月経周期の前に経験する身体的および精神的な状態のことを指します。生理不順、頭痛、腹痛、イライラなどの不調が起こり、日常生活に大きな影響を与えることがあります。広島県安芸郡府中町本町・府中町本町整骨院では、PMSの内容を丁寧に聞き取り、お身体の状態に合わせた施術を行います。
PMS（月経前症候群）の原因｜広島県安芸郡府中町本町・府中町本町整骨院
- ホルモンの変動：骨盤内にある臓器である子宮の機能低下におけるエストロゲンやプロゲステロンの変化が関与します。
- 神経伝達物質のバランス：ホルモンの変動が神経伝達物質やセロトニンのバランスに影響を与えます。
- ストレス：心身のストレスが自律神経系の不調を招き結果的に不調がおこる可能性があります。
- 栄養状態：不適切な栄養摂取がPMSに影響を及ぼすことがあります。
- 生活環境：生活環境の変化や生活スタイルの影響もPMSの原因の一つです。
これらは一般的な原因の一部であり、各人によって異なる場合があります。
府中町本町整骨院での施術｜広島県安芸郡府中町本町・府中町本町整骨院
広島県安芸郡府中町本町・府中町本町整骨院では、PMSを緩和し、生活がより快適になるための総合的な施術プログラムをご提供しています。
- 個別に設定させていただいた施術計画： 各人の体調や状態は異なるため、個別にカウンセリングをさせていただき、その方に最適な施術計画をご提供させていただきます。
- 骨盤矯正と筋肉の緩和：骨盤内の臓器である子宮や、自律神経がある脊柱が関わっているため、骨盤や脊椎の歪みを整えることで、ホルモンのバランスを整え、心身の不調の緩和を図ります。また、筋肉の緊張を緩和する施術も行います。
- 栄養指導とサプリメント： 適切な栄養摂取がPMSに影響を与えることがあります。食事改善や必要なサプリメントの指導を行います。
- ストレス管理とリラクゼーション法の提案： ストレスはPMSを悪化させる可能性があります。リラクゼーション法やストレス管理のアドバイスを提案させていただき、心身のリラックスを促します。
お悩みの方は是非一度、広島県安芸郡府中町本町・府中町本町整骨院へご相談ください。
