府中町本町整骨院では、腱鞘炎に悩まれている方々を専門的な施術でサポートしています。腱鞘炎は、腱とその周囲の腱鞘の炎症によって引き起こされる痛みや腫れの状態です。府中町本町骨院では、正確な状態の聞き取りと適切な施術によって、腱鞘炎での不調を軽減し、根本的な改善を行うことで再発の無い体作りを目指します。

1. 痛みや腫れ：腱や腱鞘周辺での痛みや腫れが生じます。特に動かす際や負荷をかける動作時に痛みを感じることがあります。
2. 運動制限：腱鞘炎によって、関連する筋肉や関節の動きが制限されることがあります。
3. 原因：腱鞘炎の原因は、反復的な運動や使用、姿勢の悪さ、急激な負荷、筋肉のバランスの悪さなどが挙げられます。

1. 保護と安静：痛みを軽減するために、関節や腱を保護する方法を指導し、必要な場合には安静を促すことがあります。
2. 電気療法：電気刺激療法などを使用し、痛みや炎症の軽減を図ります。
3. 筋肉の調整と強化：関連する筋肉のバランスを整え、腱への負担を軽減するための運動療法や筋力トレーニングを行います。

1. 適切な姿勢と動作：正しい姿勢を保ち、運動や日常動作時の身体の使い方に注意しましょう。
2. 休息とストレッチ：反復的な動作や負荷をかける前後に適度な休息を取り、筋肉のストレッチを行います。